冬季寒冷,给爸妈更多关爱和营养

2015-12-17 亦品生活 • eplife.com.au    阅读:1834


 

冬季天气比较寒冷,老年人在冬天最容易出现不适症状,那么除了多加运动之外,注意饮食外,老年人补充些什么更好呢?

 

 

01

SWISSE维生素D+钙片

 

 

swisse钙片+维生素D片中的钙质部分主要是柠檬酸钙,和其他形式的钙质相比,更容易被人体吸收;其维生素D则主要是维生素D3,能够提高肌体对钙的吸收,促进骨骼生长。老年人长期坚持服用Swisse 钙+维生素D片能够:防治骨质疏松、骨折、腰酸背痛、抽筋、驼背、高血压、龋齿、失眠、痛经、心悸、情绪不稳定等症状,还能预防因缺钙引起的高血压、冠心病、肿瘤等各种疾病。

02

Ostelin 维生素D+钙片

 

 

Ostelin是世界第三大跨国制药集团,总部位于法国巴黎的赛诺菲-安菲特,公司旗下专注于改善人体钙水平及维生素D水平的产品品牌。Ostelin的钙、VD系列产品一直广受信任,是澳洲专业生产钙片和维他命D的品牌(除了钙及维生素D外不生产任何其它产品),并仅在澳洲药房出售,是儿童、成人安全有效补钙的首选。

03

西芹籽

 

 

西洋芹、水芹可促进新陈代谢并具有解毒功能,它含有大量维生素B,多种矿物质、胆碱、单分酸、镁元素、钾离子、配糖体纤维,具有调节嘌呤正常代谢,抑制尿酸的形成,促进尿酸的排泄,溶解痛风结石,修复病变关节炎。

芹菜籽是极佳的利尿剂,可以促进体内尿酸排出体外,减轻痛风和关节炎的症状。通过它的利水功能排除体内多余的尿毒,盐分和杂质,对高血压人士有帮助。

04

睡眠片

 

 

Swisse改善睡眠片是含有矿物质镁的天然草本精华的组合,这些成分可以有效的缓紧张的神经系统,舒缓情绪,促进自然舒适的睡眠。配方中所含的颉草,是一种使用非常广泛的传统草药,它具有显著的放松情绪和促进睡眠的功效。这些优质成分可以有效的缩短入睡时间,帮助缓解焦虑和释放压力,改善睡眠质量,减少失眠。

05

更年期片

 

 

swisse 更年期调节片是市面上最享有盛誉的针对女性更年期所研制的保健品:富含大豆异黄酮,帮助更年期平衡营养,可以有效缓解更年期潮热,盗汗和睡眠不安问题,减轻神经紧张。绝经后妇女的钙需求增加,更年期平衡片包含钙,以帮助保持健康的骨骼和牙齿,同时含维生素D,以协助吸收钙。全面给更年期的女性朋友们最好的呵护。

06

鱼油

 

 

深海鱼油是体内血管的“清洁工”,把血管里多余的胆固醇及其他垃圾扫到一起,这时,卵磷脂就担当“运输车”,将垃圾运出体外。深海鱼油包含的Omega-3脂肪酸,能够帮助维持人体健康的胆固醇水平,有效治疗高血压。

降低胆固醇、预防脑溢血、脑血栓;降低血液黏稠度、促进血液循环,预防高血压;健脑益智,活跃思维,预防老年痴呆症。;保护神经细胞膜,增强注意力和记忆力、理解力;抗疲劳,积极情绪支持。

07

卵磷脂

 

 

卵磷脂是生命的基础物质,被誉为与蛋白质、维生素并列的「第三营养素」。人体内每一个细胞都需要卵磷脂,特别是脑部、神经系统、心脏及肾脏的卵磷脂最多,它 是构成神经细胞与细胞膜的主要物质,也是构成胆碱和脂肪酸的来源,对维持细胞膜的生理活性及机体的正常新陈代谢有着非常关键的作用。

卵磷脂被称为“血管清道夫”、“肝脏的保护神”,经常补充卵磷脂,能健脑益智,可预防或改善心脑血管疾病,预防老年痴呆的发生,还是糖尿病患者的最佳营养品。

此外,卵磷脂还可预防、化解胆结石,维持脂肪代谢正常,防止脂肪肝和肝硬化,也具有美化肌肤等功能。卵磷脂作为一种健康食品,有着全面、长远、稳定的效果,同时又没有药物的副作用,在增进健康和预防疾病方面起重要作用。

08

维骨力

 

 

维骨力包含了1500mg高浓度的氨基葡萄糖,可以帮助修复软骨,并刺激帮助软骨再生,解决大部分关节炎症。有助于减轻软骨磨损;有效缓解关节疼痛;延缓骨关节炎恶化;有助于增强灵活性和减轻关节僵硬;有助于减轻炎症和关节肿胀。

09

辅酶Q

 

 

辅酶Q10是一种类维生素养分,它在人体心脏细胞中起着产生能量的关键作用。患有充血性心力衰竭的患 者和其他心血管疾病的患者在他们的心脏组织中比健康人有明显的低含量的辅酶Q10。能够帮助肌肉产生更多的能量; 保持健康的心脏组织;协助保持健康的心血管系统;协助维持正常的胆固醇 ;促进在各类运动中的肺活量增长,从而提高运动成绩和体内能量 ;可缓解疲劳症状,尤其是老年人。

10

蓝莓护眼

 

 

 

引起老花眼的原因是眼内 “过氧化脂质”堆积过多,而“过氧化脂质”过多容易引起老花眼、白内障和心脑血管等方面的疾病,所以老花眼是人体健康的第一张“黄牌”,不及时治疗, 后患无穷。

Bilberry,中文为山桑子,山桑子中富含花青素,它是一种天然的抗氧化剂,能强化微血管的健康,保护微血管不受自由基的破坏,促进眼球内部的血液循环,许多研究证实山桑子可改善眼睛视网膜病变及眼睛血液循环不良造成的各种眼疾。

11

血糖平

 

 

Blackmores平衡血糖片可以改变因饮食和运动而引起血糖水平的波动。它含有能量生成所需的铬、维生素C、镁、维生素B3和维生素D的复合配方,有助于替换因饮食或运动习惯改变引起的血糖平衡所需要的营养缺失。

12

铁元

 

 

补铁!助孕妇产后排毒!补充体力,消除疲劳!缓解失眠!缓解女性经期不适!红润脸色!提升注意力!改善手脚冰凉!

有助于打击疲倦和困乏,帮助恢复健康,充满活力,让儿童在生活中焕发活力并充满闪亮,是婴儿、儿童、青少年、乃至成人日常生活必不可少的最优秀的补铁圣品。包含了丰富的铁酵母和草本精华,是一个很容易被吸收的有机铁化合物。还包含纯天然的复合的维生素B(用于生产血红蛋白和红血球),以及海带(为了微量元素),玫瑰仔油(因为内含的维生素C有助于铁的吸收),和小麦胚芽(含维生素E的一个很好的抗氧化剂)。

 

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